A limpeza da língua também é importante
Só existe limpeza efetiva se houver escovação, com a língua não é diferente. É imprescindível a remoção mecânica dos resíduos da língua, para isso nada melhor que uma escova dental. Mas não é necessário utilizar creme dental para realizar a limpeza da língua. É importante saber que escova sem pasta funciona bem na higiene oral, já a pasta sem escova não garante nenhum resultado satisfatório. O creme dental tem um papel de acessório facilitador na limpeza bucal, facilitando a remoção mecânica feita pela escova.
Para quem não se adapta com a escova, temos a opção do raspador lingual. Particularmente acredito ser de uso mais fácil e confortável.